برچسب ها
برچسب: سبزی های تازه
برای داشتن موهای قوی و پرپشت باید همه مواد غذایی...
ریشه موی قوی باید سبزی و میوه جات مصرف کرده... و همچنین ویتامین های مورد نیاز بدن را به مقدار... پیام نیستانی متخصص تغذیه اظهار کرد برای داشتن موهای قوی... اما به تنهایی یک ماده غذایی مثل انبه معجزه نمی...
کد خبر: ۱۹۰۵۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
سالم شامل فیبر محلول آنتی اکسیدانها و چربیهای سالم <... تواند منجر به بیماریهای خطرناکی چون بیماری قلبی سکته مغزی... ی رژیم های غذایی نادرست هستند بنابراین مهم است که... بدانید چطور با تغذیه ی سالم و انتخاب های درست...
کد خبر: ۱۹۰۵۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
شفاآنلاین> سلامت> به دلیل وجود پایانه های عصبی در نقاط... هورمون می گذارد که برای کاهش میزان استرس و رهایی... از بی خوابی مفید است و در رفع دردهای بدن... پای خود را ماساژ دهید بندهای انگشت شست پا با...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد موجب... ابتلا به بیماری های نظیر درد استخوان ها یا ضعف... دارند گفت در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم... مزاج هستند با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی...
کد خبر: ۱۹۰۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
مصرف انواع سبزی ها تامین می شود برای مثال ویتامین... a b و c در گروه سبزی ها فراوان یافت...
بیان اینکه سبزی ها منبع غنی ویتامین ها فیبر و... ۵ وعده از گروه سبزیجات در روز تاکید کرد به... سبزی ها از اصلی ترین موادمغذی هستند افزود بخش اعظم... سبزی ها تامین می شود برای مثال ویتامین a b...
کد خبر: ۱۹۰۵۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
در این نوشته غذاهایی را برایتان معرفی می کنیم که...
این گزارش بشناسید به گزارش شفاآنلاین در این نوشته غذاهایی... ۵- غذاهای دریایی دخیل کردن غذاهای دریایی در رژیم غذایی... شما می تواند برای دور کمرتان معجزه کند غذاهای دریایی... حاوی چربی های اشباع شده ی مونو که از نوع...
کد خبر: ۱۹۰۵۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
کاهش می دهد و ویتامین هایش ازبین می رود ...
دهد و ویتامین هایش ازبین می رود به گزارش شفاآنلاین... گفت میوه ها در مقایسه با گروه های دیگر غذایی... به ویتامین a کمک می کند بنابراین میوه هایی با... رنگ های سبز زرد نارنجی حاوی میزان قابل توجهی از...
کد خبر: ۱۹۰۴۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
مناظر زیبا دور هم لذت برده و البته خوراکی های... روز هایی است که بسیاری از خانواده ها کنار هم... رودخانه و صدای طبیعت از زیبایی های روز سیزده به... است در این روز غذا های سنتی و یا غذا...
کد خبر: ۱۹۰۴۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست...
شفاآنلاین> سلامت> یکی از مشکلات رایج زندگی های ماشینی امروز... خستگی های مفرط و مزمن روزانه است به گزارش شفاآنلاین... نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب همه و همه دست... کاهش ایمنی بدن افسردگی depression فشارهای عصبی و خستگی های...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
های لازم ویتامین ها پروتئین ها و مواد معدنی استفاده...
کودکان باید از کالری های لازم ویتامین ها پروتئین ها... رفتن تمرکز و ایجاد ناهنجاری های رفتاری در کودکان دارد... است بنابراین برای رفع این مشکل باید از غذا های... مناسب مانند انواع پروتئین ها و ویتامین ها چربی های...
کد خبر: ۱۹۰۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
کافی شاپ ها و مخصوصاً نوشابه های کافئین دار کودکان...
مخصوصاً نوشابه های کافئین دار کودکان و نوجوانان روز به... از این عوارض اشاره کرده ایم بی خوابیبچه های سنین... ۱۰ ساعت خواب تأمین این ساعت های خواب به نظر... سخت نمی آید اما با در نظر گرفتن برنامه های...
کد خبر: ۱۹۰۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
- از مصرف آب های خنک شده با یخ های... قالبی خودداری کنید - از مصرف سبزی ها و میوه... هایی که از شستشو و ضدعفونی مناسب آنها مطمئن نیستید... خودداری کنید - همراه وعده های غذایی لیموی تازه ماست...
کد خبر: ۱۹۰۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش...
حبوبات به گزارش شفا آنلاین حبوبات اسیدهای چرب مفیدی دارد... سایت پزشکان بدون مرز سیب زمینی شیرین از جمله غذاهایی... است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود سیب... های مغزی نیز می شود تخم مرغ تخم مرغ نیز...
کد خبر: ۱۹۰۳۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲
غلات میوه ها و سبزی ها شیر و لبنیات گروه... و ویتامین های گروهb است وی توصیه کرد بهتراست نان... چربی جلوگیری می کند و بار بیماری های قلبی عروقی... سرطان های دستگاه گوارش و چاقی و اضافه وزن را...
کد خبر: ۱۹۰۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
نخوردن است که به کاهش وزن و سوخت کالری های...
به کاهش وزن و سوخت کالری های انباشته کمک می... کند مصرف آب سبزی ها نظیر آب کرفس فقط به... طور نیست آب سبزی ها به دلیل داشتن انواع فلاونوئید... را از مصرف میوه و سبزی تامین کند با توجه...
کد خبر: ۱۹۰۱۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
ها و سبزی ها شیر و لبنیات گروه گوشت و... ویتامین های گروهb است عبداللهی توصیه کرد بهتراست نان به... جلوگیری می کند و بار بیماری های قلبی عروقی سرطان... های دستگاه گوارش و چاقی و اضافه وزن را کاهش...
کد خبر: ۱۹۰۱۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
براساس برآوردهای انجام شده میزان مصرف نمک در کشور ما...
ایران یکی از برنامه های بهبود تغذیه جامعه در ایران... تعریف سبد غذایی مطلوب برای تمام گروه های سنی جامعه... است این سبد در حال حاضر برای همه گروه های... سیب زمینی ۲۸۰ گرم سبزی ۲۶۰ گرم میوه ۴۸ گرم...
کد خبر: ۱۹۰۱۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
برنامه های بهبود تغذیه جامعه در ایران تعریف سبد غذایی... مطلوب برای تمام گروه های سنی جامعه است این سبد... در حال حاضر برای همه گروه های سنی شامل کودکان... گرم سبزی ۲۶۰ گرم میوه ۴۸ گرم گوشت قرمز ۵۰...
کد خبر: ۱۹۰۰۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۹
اجتناب ناپذیر است اما ما توصیه هایی برای تان داریم... به دلیل اشتها داشتن برای خوردن غذاهایی که در مهمانی... رژیم های غذایی سرشار از پروتئین سیری بیشتری به دنبال... دارند برای رشد عضلات نیز لازمند در مهمانی ها غذاهایی...
کد خبر: ۱۸۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۷
منابعی مانند میوه سبزی و غلات سبوس دار استفاده کرد... در رژیم غذایی از چربی های مفید از قبیل ماهی... اسنک و بروز چاقی توضیح داد اسنک هایی از قبیل... که بین وعده های غذایی خود از میان وعده ها...
کد خبر: ۱۸۹۷۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۶
آخرین اخبار